テニス界の王者ジョコビッチが、人生を変えた食事法について語った本です。 グルテン不耐症が判明し、どのように食事を変えしていったか、そしてどのように人生が変わっていったかとても分かりやすく書かれています。 健康のために食事を考え見直すきっかけにもなりました。
