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グルテンフリーについて

2016年1月 小麦粉不耐性がわかり、始めたグルテンフリー生活。
一番困ったのは、外食。
ブログや検索サイトでは、間違った情報があり、インスタグラムでは、行きたい時に記事が見つけられず・・・
そんな経験から、フルテンフリーのカフェやレストランをスポットにまとめました。

掲載するにあたって大事にしていることは、実際に行って食べたお店。
グルテンフリー生活をしている立場から書くこと。
但し、私たちはアレルギーではないので、お醤油はOKにしています。

今後も掲載するお店やエリアを増やし、グルテンフリー生活をしている方に、少しでも役に立つ情報にしていきたいと思います。

生活普段議編集部

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